Det är inte ovanligt med oregelbundna eller uteblivna menstruationer under resor, vilket kan vara helt normalt med tanke på miljö­ombytet (om du inte är gravid förstås).

Spiral kan leda till infektioner i underlivet när du reser i varma klimat under längre tid.

Om du vet, att du brukar få någon speciell infektion, som t.ex. svamp i underlivet efter antibiotikabehandling; rådgör med din läkare om lämplig medicin att ta med på resan.

Tänk också på att tamponger kan vara både dyra och svåra att få tag på utomlands.