Om du är gravid eller planerar graviditet

Graviditet och resor

Graviditet innebär oftast inte att man måste avstå från att resa, men det är klokt att planera resan i god tid och diskutera eventuella risker med barnmorska eller läkare före avresa. Val av resmål, tillgång till sjukvård och smittrisker är särskilt viktiga att ta hänsyn till under graviditeten.

Graviditet och insektsöverförda sjukdomar

Om möjligt bör områden med hög risk för malaria undvikas. Gravida löper ökad risk för svår malaria, vilket även kan innebära betydande risker för fostret. Myggskydd är därför mycket viktigt och i vissa områden kan malariaprofylax behövas. Resor till områden med hög malariarisk bör undvikas under graviditet.

Även andra myggburna infektioner, såsom denguefeber och zikavirus, kan vara av betydelse vid graviditet eller graviditetsplanering. Kontrollera därför alltid aktuella rekommendationer inför resan.

Välj om möjligt resmål där tillgången till modern sjukvård är god. Komplikationer under graviditet eller förlossning kan kräva snabb medicinsk vård och vårdstandarden varierar mellan olika länder.

Flygresor under graviditet

De flesta gravida kan flyga utan problem under stora delar av graviditeten, men reglerna varierar mellan olika flygbolag. Många flygbolag kräver intyg från graviditetsvecka 28 och begränsar flygresor sent i graviditeten.

  • Kontrollera flygbolagets regler före avresa.
  • Kontrollera att reseförsäkringen gäller under hela graviditeten.
  • Rör på benen regelbundet under längre flygresor.
  • Drick ordentligt och överväg kompressionsstrumpor vid långflygningar.

Vaccinationer och graviditet

Flera vacciner kan ges under graviditet vid behov, medan vissa levande vacciner normalt undviks. Vaccination mot gula febern rekommenderas vanligtvis inte under graviditet om inte smittrisken bedöms vara hög.

Vid resa till länder med vaccinationskrav kan ibland ett medicinskt undantagsintyg utfärdas efter individuell bedömning.

Sportdykning

Sportdykning rekommenderas inte under graviditet eftersom man inte säkert vet hur fostret påverkas av tryckförändringar och kväveupptag. Snorkling går däremot vanligtvis bra.


Senast uppdaterad 2026-06-03