Klädsel i varmt klimat

I tropiska områden är det oftast bäst att använda lätta, ljusa och luftiga kläder. Material som absorberar svett väl, exempelvis bomull och andra naturfibrer, är ofta behagligare än täta syntetmaterial.

Täta, åtsittande och fuktiga kläder kan öka risken för hudirritationer, värmeutslag och svampinfektioner.

Skydd mot sol och insekter

Långärmad skjorta och långbyxor kan ge ett effektivt skydd mot både insektsbett och stark solstrålning.

Temperaturväxlingar

Temperaturen kan variera betydligt mellan dag och natt, särskilt i ökenområden och på hög höjd. En varmare tröja eller jacka kan därför vara värdefull att ha med även vid resor till varma länder.

Under regnperioder kan regnkläder, paraply eller vattentäta skor vara praktiskt att ha till hands.

Skor

Skor skyddar mot skador, svampinfektioner och vissa parasiter, exempelvis hakmask. Undvik att gå barfota.

Gå inte barfota

Använd skor eller sandaler på platser där marken kan vara förorenad eller där det kan finnas vassa föremål att skada sig på.

Lokala traditioner

Respektera lokala klädtraditioner, särskilt vid besök i religiösa byggnader och andra kulturellt känsliga miljöer.

I många länder uppskattas också att man är mer påklädd när man lämnar stranden eller badområdet.


Senast uppdaterad 2026-06-02